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任务，然后被迫的使用训练室来提高自己的能力，在其他时间里，龙金刚是绝对不会去主动训练的，更不要说是成为“馆狂”了。
但是在有了专属技能任务世界的经历之后，龙金刚就改变了自己的想法，他开始主动投入到训练中，甚至为此而停下了自己一直坚持的功法的训练。
在最初开始投入训练的时候，龙金刚总是感到一阵阵的烦躁，这是他内心深处的潜意识在排斥训练，这也导致他的训练质量一点都不高。
但是在夏季联赛打完之后，龙金刚与各路人马有过交手，这让他开始重新认识篮球，也重新考虑自己未来的道路。
那么多的年轻人，为了能够在NBA获得一个机会，耗费着体力，耗费着时间，甚至耗费着自己原本就不多的金钱，在场上与怀着同样目的的年轻人对抗，甚至有的为此搭上了自己的未来，夏季联赛中不是没有出现过伤员，而这些伤员很多都是没有和任何球队签过合同的。
那么这些年轻人是为了什么而如此的决绝呢，是为了金钱？或者是为了荣誉？
在龙金刚看来，这两方面的原因不是没有，但更多的应该是这些年轻人对篮球发自真心的热爱，因为热爱，他们才会去不断的磨练自己的技艺，也是因为热爱，他们才会在别的同龄人抱着马子躺在床上的时候起早贪黑的去找一块合适的场地打球。
在夏季联赛打出了一定的名气之后，龙金刚的思想也发生了一些转变，现在的他不能说是完全的爱上篮球了，但至少他在试图去这样做，他在用心感受自己每一天苦练之后的些微成长。
为了让自己的训练更加有效果，龙金刚主动联系了系统助手“忒智能”。
到现在为止龙金刚依旧没有标准点来给“忒智能”改名字，也没有标准点进入属性训练室或者技能训练室去磨练技艺，所以龙金刚只能联系“忒智能”，看它能不能给自己提供一个较为合理的训练计划。
现在的龙金刚可没钱聘请私人教练来培训自己，而球队的教练员需要负责更多的人，他们可没有那个私人时间来培训龙金刚。
唐?切尼倒是安排了专门的陪练给龙金刚，同时还让球队的体能以及防守教练给龙金刚制定了一个常规训练时间里的训练计划，但是龙金刚急切的想要尽快提高自己的能力，他需要可以在别人下班或者都休息之后的时间里自己就能进行的训练计划。
“忒智能”倒是满足了龙金刚的要求，它根据龙金刚的身体情况制定了一份详细的训练计划，这份计划只需要“老王”的配合就能进行下去。
不过相对的这份训练计划也非常的枯燥，甚至枯燥到连“老王”都有些撑不下去的感觉，他在训练中所能做的就是简单的给龙金刚递球和传球，另外充当一下**障碍物。
有好几次当龙金刚早上五点就准备出门的时候，“老王”恨不得装病赖床，但是想一想龙金刚的未来，再想一想自己的未来，“老王”不得不拖着“病体”坚持参与龙金刚的训练。
每一千次的标准姿势投篮命中增长一点投篮属性，每一千次的绕过障碍物之后的扣篮增长一点篮板与盖帽属性，每一千次的传球命中特制的半高网兜增长一点传球属性，“忒智能”为龙金刚制定的训练计划就是如此的简单粗暴，但同时也是如此的显而易见，这样枯燥的训练看起来非常的不合理，但确实真正适合龙金刚的，半路出家的龙金刚现在需要的就是对球的感觉，相比于其他从小就练球的队友，他缺少的就是这种只可意会不能言传的“球感”。
属性值的提高是对龙金刚能力提升的一个量化，而他如果想要真正的在比赛中发挥出这些属性的真实作用，需要的就是这种他所欠缺的“球感”。
在夏季联赛的比赛中龙金刚可以依靠优秀的身体素质以及某些技能带来的优势欺负欺负这些年轻球员或者各支球员的边缘人物，但是如果龙金刚真的想要在NBA中有所成就，尽快的提高自己的“球感”就是必须要做的事情。
唐?切尼为龙金刚安排的训练只是为了提高龙金刚的篮板球能力和防守能力，他的目的就是要把龙金刚打造成球队的防守核心，然而如果龙金刚真的想要在NBA获得成功的话光是这些那是远远不够的，他需要更加长远的考虑和打算，而“忒智能”那看似枯燥的训练计划正是出于对龙金刚更加长远发展的考虑而制定的。
就在这样一份枯燥的训练计划的指导下，龙金刚在朝着成为“馆狂”的路上大步迈进。